Репчатый лук способен выделять в воздух специфические летучие вещества, которые называют фитонцидами. Они отлично справляются с различными болезнетворными грибами, вирусами и инфекциями.
Летучие масла обладают антиоксидантными свойствами и могут помочь сохранить некоторые продукты дольше. Таким наблюдением поделилась диетолог Лиза Афинская в своем Telegram-канале. Врач рассказала об удивительном свойстве нарезанного лука в холодильнике.
Например, мякоть авокадо быстро темнеет на воздухе. Буквально на следующий день после того, как вы разрезали авокадо и поместили часть на хранение в холодильник, продукт приобретает непрезентабельный вид. Это можно исправить.
- Секрет в том, что нужно хранить половинку авокадо вместе с луком, - отметила Лиза Афинская, добавив, что продукт останется зеленым, даже пролежав четыре дня в холодильнике.
Чтобы все получилось, следует разрезать очищенный лук на несколько частей и положить его в контейнер с половинкой авокадо (косточку убирать не нужно).
- Плотно закройте контейнер крышкой и уберите его в холодильник, - посоветовала диетолог.
Отметим, что 100 граммов мякоти авокадо содержит 160 ккал и от 15 до 30 граммов жира (это зависит от сорта). Однако не стоит отказываться от жирного фрукта даже в том случае, если вы на диете. Просто ограничьтесь половинкой плода в день. Жиры в авокадо ненасыщенные, а потому способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови, улучшают состояние кожи и волос, пишет "Российская газета".
Куда обратиться за медицинской помощью в Перми?
Открылась одна из крупнейших клиник в Перми площадью более 4000 квадратных метров. Новый объект предусматривает широкий комплекс услуг и рассчитан на прием до 1200 пациентов в сутки - как взрослых, так и детей.
Проект «Лайт» - современная клиника заботы о здоровье, где во главу угла поставлен комфорт пациентов. Помещение на Пермской, 25 выбрано неслучайно. Это абсолютно новое здание, которое проектировалось под поликлинические услуги.
Местоположение в самом центре города делает его доступным и удобным для посещения клиентов из всех микрорайонов. Площадь свыше 4000 квадратных метров позволяет разместить кабинеты высококвалифицированных специалистов, современное оборудование – все, что необходимо для проведения комплексной диагностики и лечения.
К услугам жителей и гостей Перми - отделение функциональной диагностики, отделение лучевой диагностики, цифровой рентген и маммограф, компьютерный 3D-томограф, рентгеновский денситометр, визиограф, аппарат МРТ, аппараты УЗИ экспертного класса и т.д. Взрослые и дети cмогут получить консультации всех базовых и узких поликлинических специалистов в пределах одного центра.
Новая клиника даст возможность пациентам получить качественные услуги в короткие сроки и, что немаловажно, с высокой точностью выполнения лабораторных и диагностических исследований.
Семейная стоматология клиники заботы о здоровье «Лайт»
Клиника "Лайт" располагает высоклассным медицинским оборудованием и практикует лечение зубов с использованием микроскопа. Также в центре есть наркозный аппарат, который позволяет проводить стоматологическое лечение как взрослым, так и детям.
В клинике одновременно работает 5 кабинетов. Пациенты могут проконсультироваться и получить медицинскую помощь по следующим направлениям:
- терапевтическая стоматология;
- детская стоматология;
- ортопедия;
- хирургическая стоматология;
- имплантология;
- ортодонтия.
Как записаться в клинику?
Запишитесь прямо сейчас в клинику заботы о здоровье «Лайт»:
- в официальной группе ВК - https://vk.com/center_light_perm
- на сайте - https://perm.center-light.ru/
- по телефону: +7 (342) 223-33-44.
С заботой о Вас!⠀⠀⠀⠀
Клиника заботы о здоровье «Лайт».⠀
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+
