ДНК-тест поможет узнать особенности вашего организма и поддержать здоровье с помощью питания и физических нагрузок.
Вы сможете:
- подобрать персональный рацион питания;
- определить реакцию организма на глютен и лактозу;
- рассчитать допустимые нормы кофеина и алкоголя;
- определить, есть ли у вас предрасположенность к психологическим зависимостям;
- составить персональный режим тренировок, чтобы повышать спортивные показатели и укреплять организм без перегрузок;
- узнать возможные причины лишнего веса, предрасположенности к высокому или сниженному уровню холестерина;
- а также риски развития сахарного диабета 2-го типа и болезни Альцгеймера.
Среди разделов ДНК-теста:
- Рацион питания — рекомендации по питанию и варианты меню, которые вам подходят;
- Пищевые непереносимости — реакция организма на молочные и злаковые продукты;
- Вкусовые ощущения — чувствительность к жирному, сладкому и горькому вкусам;
- Привычки — метаболизм кофеина, никотина, алкоголя, и степень их влияния на организм;
- Уровень физической активности — рекомендованные нагрузки для хорошей физической формы.